-
Vir- an Nodeeler, Basisregelen, Virbereedung op eng japanesch Diät fir Gewiichtsverloscht. Menu fir 7, 9 an 13 Deeg. Erlaabt a verbueden Liewensmëttel, Resultater.
18 September 2020
-
Keto Diät: Essenz, Typen, Ketosis erakommen, Etappe vu Ketosis erakommen (wat sinn Nährstoffer, wat Dir wësse musst iwwer Keto, Zeeche vu Ketose, Diätkontraindikatiounen), Sortie vu Ketose (ongeféier Menu fir eng Woch), Rezepter.
2 September 2020
-
Vill Diäten op d ' Gewichtsabnahme – et ass eng richteg trocknen a Stress fir de Kierper. Gi Se vum Conseil vun onbekannte Mënsch – e falscher Wee.
19 Juni 2019
-
Alles iwwer d 'Produkter fir d' Gewichtsabnahme: eng vollstänneg Lëscht vun de Produkter, déi fir d 'Gewichtsabnahme bäidroen, de glykämischen index, d' Lëscht vun der Alimentatioun, déi net verzehrt ginn.
24 Mäerz 2019
-
Training fir schnell Gewiichtsverloscht. Übungen fir Doheem. Tipps, wie geet an d ' Turnhalle. Aerobic fir Meedchen.
7 Mäerz 2019
-
Komplex Training an übungen zum uhuelen Doheem fir de ganze Kierper fir all Dag. Stëmmen, Tipps an homonymie allgemeng bestëmmungen, déi u Gewiicht verluer.
5 Mäerz 2019
